4 conseils pour maîtriser la peau sensible

découvrez ce que vous devez ou ne devez pas faire pour prévenir les irritations et la sensibilité cutanées !

Il est difficile de rester calme lorsque vous ressentez une sensibilité (comme des rougeurs, des brûlures et des bosses rouges), mais vous pouvez faire quelque chose ! Évitez certains déclencheurs et apprenez à traiter correctement la sensibilité. Si votre peau est sensible, la couche barrière lipidique s'est détériorée et laisse passer plus facilement les irritants qui provoquent sensibilité et irritation. Évitez donc :

1. ingrédients irritants

Évitez les produits contenant de la lanoline, de l'alcool SD, de l'huile minérale et des parfums et colorants artificiels. Soyez également prudent avec les lessives parfumées et les assouplissants ; ils peuvent aussi aggraver la sensibilité !

2. températures extrêmes

Le froid peut aggraver la sensibilité, alors quand il fait froid, utilisez des produits qui protègent et adoucissent la peau. Peu importe le froid : évitez un bain ou une douche trop chaude ! Ne lavez pas votre visage à l’eau tiède, mais plutôt à l’eau tiède. Une eau trop chaude détruit la couche lipidique barrière de la peau, ce qui rend la peau plus sensible plus rapidement.

CONSEIL DE PRO ! Ultracalming Cleanser est un gel/crème nettoyant doux pour les peaux sensibles qui nettoie la peau en douceur et peut être utilisé sans eau.

L'exposition aux rayons UV peut également irriter la peau. Par conséquent, utilisez quotidiennement un produit avec SPF. Privilégiez une protection solaire physique (avec du dioxyde de titane et de l'oxyde de zinc) plutôt qu'une protection solaire chimique. Les produits dotés d'un filtre physique sont moins susceptibles de provoquer une sensibilité car ils restent sur la peau au lieu d'être absorbés par la peau.

3. un mode de vie malsain

Voulez-vous contrôler votre peau sensible ? Faites ensuite attention aux déclencheurs possibles de vos réactions cutanées. Des facteurs tels qu’une mauvaise alimentation, la consommation d’alcool, une trop grande quantité de caféine et le stress peuvent aggraver la sensibilité. Ne fumez pas. Fumer élimine les vitamines A et C et obstrue les vaisseaux sanguins, étouffant essentiellement votre peau de l'intérieur. Le tabagisme provoque également la formation plus rapide de rides autour de la bouche. La pollution de l’air peut également aggraver la sensibilité cutanée. Éviter les zones polluées et utiliser un purificateur d’air dans votre maison sont de bons moyens de prévenir et de réduire la sensibilité.

CONSEIL DE PRO ! Prisma Protect SPF30 est un hydratant multitâche qui neutralise les radicaux libres et protège la peau contre les rayons UV et la pollution de l'air.

4. frictions inutiles

Vous voudrez peut-être exfolier en profondeur les cellules sèches et mortes de votre peau, mais soyez doux avec votre peau ! Une exfoliation intensive doit être évitée si vous souffrez d’une peau sensible. Utilisez plutôt un exfoliant doux comme le Daily Microfoliant ou le Daily Milkfoliant pour éclaircir la peau ! De plus, effectuez des mouvements doux et ascendants lors de l’application d’un produit de soin. Optez pour une crème apaisante et soignante comme Stabilizing Repair Cream , elle-même adaptée aux peaux à tendance eczémateuse.

Vous ne pourrez peut-être pas prévenir complètement la peau sensible, mais vous pouvez prendre certaines mesures pour éviter qu’elle ne s’aggrave ou la réduire ! Avec ces conseils (et les bons produits), vous êtes sur la bonne voie pour obtenir une peau saine et éclatante !

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